Lydhealing

I takt med ældgammel tromme, rangler, tibetanske skåle og andre shamanistiske instrumenter, vil du blive guidet gennem tidløse ritualer, mens du trækker vejret ind i at give slip, forbinder dig med lyden, din indre rytme af åndedræt induceret rejse.

Restorativ

Restorativ yoga er en helbredende og afslappende yogaform, der vil smelte muskelspændinger væk, skabe plads i kroppen og afhjælpe stress.

Øvelsen er langsom og passiv, uden belastning eller smerte, ved hjælp af rekvisitter og giver dig mulighed for at slappe helt af.

Kirtan & Cacao ceremoni

Kirtan er en glad call-and-response-stil af sang baseret på ældgamle chants, der har potentialet til at sende os ind i en trance-lignende tilstand.

Vi kombinerer denne smukke nat med en kakao-ceremoni for at åbne vores hjerter dybere og bringe en følelse af indre fred.